Wir starten in den Herbst mit einem weiteren MBSR 8 Wochenkurs. Alle Infos hierzu findest Du hier.
Der Kurs findet in Baden in den Räumlichkeiten von dein-Yoga statt.
Autor: Martin
Achtsamkeit wirkt
Wunderschönes Video von Richard Davidson, dem US Hirnforscher, was Achtsamkeit und Mediation mit uns und dem Leben macht
Achtsamkeitstag in Zürich
Am 17. Juni 2018 findet wieder ein Achtsamkeitstag in Zürich Seefeld statt.
Die Anmeldung ist hier zu finden.
Wir freuen uns auf einen spannend, entspannten Tag mit Euch…
Achtsamkeitstag in Wettingen
Am 26. November 2017 findet wieder ein weitere Achtsamkeitstag in Wettingen statt.
Die Anmeldung ist offen und ist hier zu finden.
Wir freuen uns auf einen spannend, entspannten Tag mit Euch…
Achtsamkeit in der Wirtschaft
In der NZZ ist eine 8-teilige Serie über Achtsamkeit erschienen. Sehr lesenswerte Artikel.
https://www.nzz.ch/wirtschaft/achtsamkeit/
Yoga neu bei 8samkeit
Im Juli bieten wir eine Yogaserie mit 3 Lektionen jeweils Montagabend von 18:45 bis 19:45 Uhr inmitten der Stadt Zürich an. Der Yogaraum befindet sich in Zürich Wiedikon, in der Nähe des Albisriederplatzes.
Wir freuen uns, das Franziska mit den Yogakursen eine weitere Form der Achtsamkeitspraxis bei uns anbietet.
